Jangan Berusaha Keras untuk Bahagia

Kalo anda ingin bahagia, ada syaratnya...,yaitu jangan berusaha keras untuk bahagia. Menurut studi dari dari Iris Mauss, assistant profesor Psikolog dari University of Denver, kalo kita berlebihan mencari kebahagiaan, justru cenderung akan dapat stres. Sesuaikan porsi usaha dengan definisi kebahagiaan yang pas untuk kita. Jangan malah jadi stres, ya sahabat :)